Ehercisio

Ehersicio ta wordo duna tur diamars. E lesnan di ehersicio ta wordo duna dor di docentenan boluntario. Meta di e lesnan ta pa stimula e cliëntenan pa keda den movecion fisico esaki no solamente ta promove y miho salud, pero tambe ta contribui na un bon orientacion y mobilidad. E lesnan ta wordo parti den diferente ehercisionan, tin biaha combina cu tecnica di relahacion y/of haci uso di e espacio di “fitness”.